Okulary relaksacyjne: jak działają? Dla kogo są przeznaczone? Poznaj wady i zalety soczewek relaksacyjnych

Współczesny styl życia dla wielu z nas jest nieodłącznie związany z wielogodzinną pracą i rozrywką przed ekranami laptopów i smartfonów. Powszechnie znanym faktem jest, iż urządzenia multimedialne działają obciążająco, jeśli chodzi o nasz wzrok. Jeśli z tego powodu borykasz się z problemem zmęczonych, suchych i piekących oczu lub cierpisz na bóle głowy – być może okulary relaksacyjne są rozwiązaniem dla Ciebie.

Okulary relaksacyjne – co to?

Okulary relaksacyjne to specjalistyczne okulary korekcyjne, wyposażone w soczewki, w których zastosowano technologię ułatwiającą akomodację oka. Soczewki te wyposażone są w niewielką progresję mocy, co ułatwia dobre widzenie niezależnie od odległości. Szkła relaksacyjne stanowią wsparcie dla oczu zmęczonych wielogodzinną pracą przed ekranami, a ich zadaniem jest “odciążenie” oka w jego wytężonej pracy. Tym samym efektem noszenia soczewek relaksacyjnych ma być mniejsze zmęczenie oczu oraz ograniczenie związanych z nim objawów, takich jak bóle głowy, łzawienie, pieczenie, osłabienie ostrości widzenia czy suchość oczu. 

Funkcjonalność, jaką posiadają soczewki relaksacyjne, jest szczególnie przydatna w przypadku pracy przy komputerze, ale również czytania, korzystania ze smartfona i urządzeń elektronicznych, jak również podczas wykonywania prac, które wymagają szczególnego skupienia wzroku. 

Jak działają szkła relaksacyjne?

Szkła relaksacyjne pomagają rozluźniać (a wiec, mówiąc metaforycznie – relaksować) mięśnie oka, które narażone są na wzmożone napięcie podczas wytężonej pracy. Oto kilka kluczowych informacji, które warto wiedzieć na temat ich działania.

• Redukcja zmęczenia oczu

Szkła relaksacyjne pomagają zmniejszyć objawy zmęczenia oczu, takie jak ból głowy, pieczenie oczu, pogorszenie ostrości widzenia w miarę upływu dnia, czy tzw. zespół suchego oka. 

• Wsparcie dla akomodacji oka

Dzięki swojej konstrukcji, szkła relaksacyjne odciążają i pomagają rozluźniać mięśnie odpowiedzialne za akomodację, czyli zdolność oka do zmiany kształtu soczewki w celu skupienia obrazu na siatkówce. Podczas pracy przed ekranem, czytania lub innych prac wymagających wzrokowej precyzji oko zmuszone jest do szczególnie intensywnej akomodacji. 

• Zapobieganie “ekranowemu” zmęczeniu wzroku

Soczewki relaksacyjne mogą zapobiegać zmęczeniu wzroku, które jest wynikiem długotrwałego patrzenia na ekrany urządzeń cyfrowych. 

• Specjalistyczna technologia

Szkła relaksacyjne posiadają specjalną konstrukcję z niewielką progresją mocy, co oznacza, że różnica pomiędzy mocą do dali a mocą do bliży jest mniejsza niż w tradycyjnych szkłach progresywnych.

• Wygoda użytkowania

Użytkownicy często zauważają poprawę komfortu podczas pracy przed ekranami, gdyż soczewki relaksacyjne redukują wysiłek mięśni oka. 

• Estetyka i uniwersalność

Szkła relaksacyjne mogą być montowane w dowolnych oprawkach – wizualnie i estetycznie zbliżone są do standardowych okularów jednoogniskowych. 

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o szkłach relaksacyjnych, ich rodzajach, producentach, czy cenach – odwiedź jeden z salonów Lux Optyk lub skontaktuj się z nami online: chętnie odpowiemy na Twoje pytania i pomożemy Ci wybrać okulary relaksacyjne najlepiej dobrane do Twoich potrzeb oraz budżetu. 

Okulary relaksacyjne – wady i zalety

Szkła refleksyjne: czy warto podjąć tę inwestycję? Aby odpowiedzieć na to pytanie, warto mieć świadomość zarówno zalet, jak i wad omawianego tu rozwiązania. 

Zalety okularów relaksacyjnych

• Zmniejszają objawy “ekranowego” zmęczenia oczu, takie jak ból głowy, zmęczenie wzroku, czy łzawienie oczu.
• Poprawiają ostrość widzenia przy długotrwałej pracy z bliskich odległości, np. przy komputerze czy czytaniu.
• Mogą posiadać filtry redukujące ilość niebieskiego światła, co pomaga zmniejszyć zmęczenie oczu i poprawić jakość snu.
• Są dostępne w różnych rodzajach i od różnych producentów, co pozwala na dobranie odpowiednich soczewek relaksacyjnych do potrzeb użytkownika, a także wg możliwości finansowych. 

Wady okularów relaksacyjnych

• Mogą być droższe niż standardowe okulary korekcyjne (warto porównywać ceny i oferty w sklepach optycznych online!).
• Wymagają czasu na adaptację, zwłaszcza jeśli użytkownik wcześniej nie nosił okularów.
• Nie są zalecane dla osób z niektórymi schorzeniami oczu, np. jaskrą czy zaćmą.

Zanim zdecydujesz się na zakup okularów relaksacyjnych, skonsultuj się z profesjonalnym optykiem, który pomoże Ci wybrać odpowiednie oprawki oraz szkła. 

Soczewki relaksacyjne – dla kogo?

Okulary relaksacyjne są polecane zwłaszcza dla grupy wiekowej osób od 18. do ok. 40 roku życia. Nie są zalecane dla dzieci (którym zalecane jest generalnie minimalizowanie czasu przed ekranami!), ani osób w wieku średnim czy starszym (po 40. roku życia wzrok może ulegać naturalnemu osłabieniu). Soczewki relaksacyjne to produkt optyczny kierowany głównie do osób obciążających wzrok podczas pracy na urządzeniach elektronicznych. Mogą być również korzystne dla osób między 30. a 40. rokiem życia, które nie nosiły dotąd okularów, ale zauważają zmęczenie wzroku podczas czytania czy pracy przy monitorze.

Szkła refleksyjne: czy warto w nie inwestować? 

Praca przed monitorem komputera czy wielogodzinne korzystanie ze smartfonu to dziś codzienność większości z nas. O tym, czy wsparciem dla Ciebie mogą być szkła refleksyjne, czy warto w nie inwestować i jakie wybrać – najlepiej zdecydować indywidualnie, po konsultacji z okulistą, optykiem lub optometrystą. Wizyta u specjalisty jest także niezbędna, jeśli odczuwasz objawy wynikające z nadmiernego obciążenia wzroku – jak bóle głowy czy pogorszenie widzenia.