Źle dobrane okulary – objawy. Jak rozpoznać źle dobrane okulary?

Problemy z widzeniem, “skaczący obraz”, bóle głowy i szeroko pojęty dyskomfort – to symptomy, które mogą wskazywać na źle dobrane okulary. Sygnałów świadczących o niewłaściwym doborze soczewek lub oprawek może być jednak więcej i nie zawsze są one oczywiste. Jak rozpoznać źle dobrane okulary i co zrobić w takiej sytuacji? Podpowiadamy!

Proces doboru okularów jest dosyć złożoną kwestią. Dobór odpowiednich soczewek powinien być poprzedzony szeregiem badań i pomiarów, których dokonuje doświadczony okulista lub optometrysta. Pomyłki w doborze soczewek nie są może szczególnie częste – jednak mogą się zdarzyć. Częściej natomiast ma miejsce sytuacja, w której nosimy źle dobrane oprawki, nie do końca pasujące do naszego kształtu twarzy. 

Źle dobrane oprawki lub soczewki mogą powodować problemy z widzeniem, a także dyskomfort przy codziennym użytkowaniu. Dowiedz się, jak sprawdzić, czy okulary są dobrze dobrane!

Źle dobrane okulary? Daj im chwilę! 

Właśnie odebrałaś/eś swoje pierwsze okulary korekcyjne lub wymieniłaś/eś stare na nowe? Daj im przysłowiową chwilę. Nasz mózg potrzebuje trochę czasu, aby dostosować się do nowego sposobu widzenia. Nie ma więc niczego dziwnego w tym, że pierwsze godziny (a nawet dni) w nowych okularach nie są do końca komfortowe. W tym czasie możemy mieć do czynienia np. ze “skaczącym” obrazem lub uczuciem, że przedmioty wokół nas są nienaturalnie blisko lub daleko. Możliwy jest także ból głowy czy lekki dyskomfort widzenia. Jeśli jednak dolegliwości te nie zmniejszają się i nie ustępują po maksymalnie kilku dniach – możemy podejrzewać, że posiadamy źle dobrane okulary. Co wtedy? 

Źle dobrane okulary: konsekwencje nieprawidłowego doboru

Źle dobrane okulary mogą prowadzić do przemęczenia oczu – jako że w przypadku źle dobranej mocy soczewek nasz aparat wzroku musi szczególnie się wytężać, aby dostrzec prawidłowy obraz. Powoduje to wzmożoną pracę mięśni ocznych, a w konsekwencji zmęczenie oczu, ból głowy, a nawet migreny, nudności czy ogólne pogorszenie samopoczucia.

Problemem może być zarówno nadkorekcja (okulary zbyt mocne), jak i podkorekcja (okulary zbyt słabe). Długotrwałe noszenie okularów o niewłaściwej mocy może nasilać problemy ze wzrokiem i prowadzić do stałych bólów głowy, a w niektórych przypadkach nawet pogłębić wadę wzroku. Możliwą konsekwencją niepoprawnej korekcji jest również ryzyko zawrotów głowy, upadków i co za tym idzie – urazów. Jeśli więc dostrzegamy u siebie objawy źle dobranych okularów, koniecznie należy działać!

Jak sprawdzić, czy okulary są dobrze dobrane?

Aby jednoznacznie stwierdzić, że okulary nie są dobrane właściwie, należy przeprowadzić (lub ponowić) odpowiednie badania u okulisty bądź optometrysty. Samodzielnie nie jesteśmy zazwyczaj w stanie stwierdzić źle dobranych soczewek inaczej, jak tylko na przykładzie występowania określonych objawów. Zwróć uwagę, czy widzenie jest ostre i wyraźne w różnych odległościach – jeśli nie, może to wskazywać na potrzebę zmiany mocy soczewek lub innej korekty.

O wiele łatwiej sprawa ma się, jeśli chodzi o oprawki. Aby sprawdzić, czy są one dobrze dobrane, można zastosować kilka prostych metod. Sprawdź, czy nie zsuwają się z twarzy bądź nie spadają z nosa podczas prostych ruchów, takich jak pochylanie się czy kręcenie głową. Upewnij się także, czy oprawki okularów są wygodne i nie powodują otarć lub ucisku na nosie bądź za uszami.

W przypadku wystąpienia jakichkolwiek wątpliwości, warto umówić się na wizytę u specjalisty (okulisty lub optometrysty), który przeprowadzi dokładne badanie wzroku. Jeśli chodzi o dobór oprawek do kształtu twarzy, warto tu polegać na doradztwie doświadczonego optyka (profesjonalnego doboru pod okiem fachowców dokonasz m.in. w salonach Lux Optyk). 

Źle dobrane okulary: objawy, po których rozpoznasz zły dobór

Jak rozpoznać źle dobrane okulary? Oto objawy źle dobranych okularów, które powinny zapalić u Ciebie czerwoną lampkę:

• częste bóle głowy,
• uczucie zmęczenia oczu (pieczenie, zaczerwienienie, nadwrażliwość, suchość itp.),
• niewyraźne widzenie i/lub nienaturalny obraz,
• bóle szyi, pleców i ramion,
• trudności z akomodacją (“pracą” oka w momencie przerzucania wzroku z przedmiotów bliskich na odległe – i odwrotnie),
• osłabienie jednego oka,
• tzw. efekt pryzmatyczny (nieprawidłowy rozstaw i wysokość źrenic mogą spowodować odchylenie promienia świetlnego, co prowadzi do zaburzeń widzenia i postrzegania przestrzeni.

Jeśli dostrzegasz któryś z tych objawów u siebie, jak najszybciej umów się na wizytę u specjalisty. Koniecznie zabierz ze sobą także receptę (zlecenie) na aktualne okulary – możliwe jest bowiem, że problem nie wynika z niewłaściwej korekty, ale z wadliwego wykonania okularów. Stosunkowo częstym problemem są m.in źle dobrane (lub wadliwie wykonane) okulary progresywne, nieprawidłowo zmierzony rozstaw źrenic czy źle dobrana oś w okularach. Jeszcze częściej można jednak spotkać źle dobrane oprawki – co tym bardziej stanowi sugestię, że warto poświęcić nieco więcej czasu na ich poprawny dobór. 

Objawy – źle dobrane okulary progresywne

Objawy źle dobranych okularów progresywnych mogą obejmować:

• bóle głowy i zmęczenie oczu,
• nudności i zawroty głowy,
• zaburzenia widzenia i zniekształcone obrazy,
• bóle szyi i ramion.

W przypadku wystąpienia takich objawów, zaleca się konsultację z okulistą lub optometrystą w celu dokładnego dopasowania okularów progresywnych.

Źle dobrana oś w okularach

Odpowiednie dopasowanie tzw, cylindra jest istotne nie tylko dla korekcji astygmatyzmu, ale również dla ogólnej jakości widzenia i minimalizacji efektów ubocznych. Źle dobrana oś cylindra w okularach korekcyjnych może prowadzić do różnych problemów wzrokowych. Objawy “złej osi” są podobne, jak w przypadku innego rodzaju błędów korekcji. 

Źle dobrane oprawki

Wymienione powyżej objawy źle dobranych okularów mogą wynikać także ze źle dobranych oprawek! Nie każde oprawki pasują do każdego kształtu i wielkości twarzy – i nie chodzi tu wyłącznie o estetykę, ale przede wszystkim komfort noszenia oraz widzenia. Dobierając oprawki, warto więc skorzystać z profesjonalnej porady specjalisty w salonie optycznym.